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“三防” 让孕妈咪顺利度夏

来源:http://www.cumtai.cn  日期:2019-07-23

夏季气温持续升高,湿度“三防” 让孕妈咪顺利度夏较大,对于身怀六甲、即将分娩的准妈妈来说,这样的天气极易感到疲劳,甚至有中暑现象。另外,孕妈咪想要安全顺利地战胜夏季的高温,就需要保持规律生活,注意避暑降温,避免暴饮暴食,保持环境干燥通风,若有不适及时就诊。

为平安的度过夏季高温天气,孕妈咪要做到以下“三防”:

第一、防暑。

代孕的女性新陈代谢率增高,到孕晚期可比孕前增加15%-20%,因此会产生怀孕“三防” 让孕妈咪顺利度夏为什么不能吃甲鱼更多的热量;同时,有些准妈妈孕期不注意控制饮食,因此体重增加较多,皮下脂肪增厚影响了身体散热,加上孕妇体温本来就比平常人高,所以孕妇更容易发生中暑。一旦发生中暑,轻则出现恶心呕吐、胸闷心悸现象,重则会导致高热、晕厥的发生,大量失水造成脱水还会威胁孕妇及胎儿的安全。

孕妇度夏:首先要注意让房间武汉助孕牛经理通风,不要在拥挤闷热的地方久留,特别是户外活动的准妈妈,应尽量避开中午炎热时段。其次要多饮水,准备一些温凉的防暑降温饮料,如绿豆汤等。有些孕妇喜欢吃冰激凌等冷饮降温,其实,冰激凌里热量很高的奶油及糖,反而会产生更多的热,所以,食用冷饮要节制,不要图一时之爽。

第二、防胃肠炎。

因为夏净夫人能治疗多囊卵巢吗季高温炎热,蚊蝇滋生,菜饭久置很快会变质,另外,很多孕妇都喜欢吃生冷的食物,若不注意清洗消毒就容易感染肠道而发生感染。冰凉的西瓜和绿豆汤是防暑必须备的佳品,但是胃肠道也会因受到冷刺激在而“闹情绪”,如出现非感染性胃肠炎,所以即使防暑也不能一次食用过多。

胃肠炎的常见症状有腹痛、吐泻,有时还会伴有发热。孕妇一旦患上胃肠炎,医生在用药方面是最棘手的,因为部分止吐药物对胎儿有致畸作用;而孕妇本身经常出现大便干燥,药物止泻又容易转成便秘。更严重的是,胃肠炎会增加肠道蠕动,有时会引发宫缩,从而导致流产或者早产。因此,孕妇预防胃肠炎,合理饮食是关键。

第三防是防感冒发热。

夏季也是呼吸道传染病高发季节,孕妇抵抗力低,更容易受传染。

研究显示,病毒“三防” 让孕妈咪顺利度夏感染和高热本身就有致畸作用。如果晚孕期间发热还会造成急性胎儿窘迫,甚至胎死宫内;如果病情发展为支气管炎,频繁剧烈的咳嗽可能引发宫缩或者胎膜早破;假如发生肺炎,影响气体交换,可以造成低氧血症,导致胎儿缺氧。与急性胃肠炎一样,可用于治疗孕妇呼吸道感染及发热的药物也较少。


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